在俗修真, 居尘出世, 当以悟性为先。处心清静, 常守定中禅。见素少思寡欲, 忘人我、随分安然。行藏处, 潇潇洒洒, 渴饮倦来眠。问归根复命, 还须立鼎, 炼汞烹铅。遇采铅时节, 把火先扇。握固则云藏烟聚, 运动则斗转星旋。半时内, 玄机成象, 月白照青天。

【注释】：