我生来几时?万有四千日。
自省于其间
, 非忧即有疾。
老去虑渐息
, 年来病初愈。
忽喜身与心
, 泰然两无苦。
况兹孟夏月
, 清和好时节。
微风吹夹衣
, 不寒复不热。
移榻树阴下
, 竟日何所为。
或饮一瓯茗
, 或吟两句诗。
内患迫
, 外无职役羁。
此日不自适
, 何时是适时?

【注释】：